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segunda-feira, 15 de abril de 2013

Uma moldura original e muuito Low Cost

Ofereceram-me esta moldura giríssima da Casa e como a Cat ainda não tinha nascido, tinha de arranjar qualquer coisa para lhe por. Queria muito colocá-la já na parede!
Tinha um saco da Primark ali à mão e... tlim! Ideia genial!
Recortei os mochitos e voilá!
Não ficou o máximo?


Antes


Depois

quinta-feira, 11 de abril de 2013

10 erros que os pais cometem ao colocar os filhos para dormir




Como todos os comportamentos do ser humano, o sono precisa ser ensinado ou condicionado. Criar certos hábitos pode acostumar mal a criança ou aumentar sua dependência dos pais. Listamos os principais erros que os casais cometem quando o assunto é hora de dormir: 

Não ter rotina 

Criança gosta e precisa de repetição para se sentir segura. O ideal é que a hora de ir para a cama seja precedida pelas mesmas ações, todos os dias. 

Atividades agitadas 

O ideal é que essa rotina não inclua atividades que vão deixar o pequeno ainda mais desperto, como brincadeiras que envolvem movimentação física e programas de televisão que deixam a criança agitada ou com medo. Entre as atividades relaxantes, estão tomar banho e ler um livro. 

Colo 

Um dos erros mais comuns é ninar o filho e deixá-lo adormecer no colo dos pais. As crianças devem dormir diretamente onde vão acordar, porque ao despertarem na madrugada, há grande chance de estranharem o berço e chamarem a pessoa que as fez dormir. O mais indicado é dar um beijo de boa-noite e levar a criança ainda acordada para o berço. Os pais deixam o quarto e, se ouvirem choro, voltam alguns minutos depois para que ela percebe que ninguém a abandonou. Aos poucos, o bebê se acalma e aprende a dormir sozinho.

Ninar pela casa 

Nada de perambular com a criança pela casa no carrinho de bebê, colocar o bebê-conforto sobre a máquina de lavar ou passear de carro com o pretexto de fazer a criança dormir. Ela não precisa ser chacoalhada para pegar no sono. A dica é dar uma fraldinha ao seu filho, que ele se auto ninará. 

Levar para dormir na cama dos pais 

Se a criança acorda assustada ou chama pelos pais de madrugada, os adultos precisam dar atenção. Mas, no quarto dela. Isso porque ceder aos pedidos em um dia transmitirá a mensagem de que a criança pode insistir sempre. Se seu filho for direto para sua cama, você até pode deixá-lo ficar um pouquinho, mas leve-o de volta para o quarto dele quantas vezes forem necessárias. Compartilhar a cama com frequência atrapalha o sono da família, não incentiva a independência da criança e prejudica a intimidade do casal. 

Luz acesa 

É comum crianças terem medo do escuro, mas deixar a luz acesa altera a produção do hormônio melatonina, que induz o sono. Se seu filho estiver com medo, converse sobre os motivos da insegurança, explicando que não há razão para temer. Para acalmá-lo, deixe uma tomada de luz baixa, que ilumina o caminho, caso ele acorde de madrugada. Luz de cor azul tem efeito calmante. Para as crianças que não se importam, o melhor é apagar todas as luzes. 

Deixar a TV ligada 

Além de o som e a luz prejudicarem a qualidade do sono, ele precisa aprender a pegar no sono sozinho. 

Dar comida de madrugada 

Os médicos dizem que a alimentação durante a noite é uma das coisas que mais atrapalham o sono. Se a criança tem fome, os pais devem verificar se a alimentação no restante do dia ou na última mamada da noite está sendo suficiente. 

Irritação

Nada de inventar situações negativas em relação ao sono, como bicho-papão. Ficar bravo ou irritado na hora de colocar os filhos para dormir também é ruim, pois eles começarão a associar esse momento a algo negativo. 

Evitar as sonecas diurnas para melhorar o sono da noite

As sonecas diurnas são necessárias até um período da vida da criança (veja tabela). Normalmente, esse sono se divide em duas etapas: de manhã e depois do almoço. À medida que seu filho cresce, a necessidade de dormir enquanto o sol está no céu diminui.  

quarta-feira, 10 de abril de 2013

Cubos para guardar lembranças

Pintei estes cubos para guardar os ganchinhos, os porta chuchas e as pulseirinhas da maternidade. Acho que ficaram amorosos.
Também existem uns comboios de madeira super giros e outras caixinhas e bonecada. Dá um ar tão mimoso aos cantinhos.


As almofadas

Estas foram as almofadas que fiz para o quarto da Catarina.
Vou fazer mais umas com formas de animais, que acho tão giras para quartos de criança.




Fiz também umas pequeninas para fazer um mobil, mas não deu tempo para o acabar, coloquei-as desta forma, no suporte do dossel da cama de grades. Até acho que ficou giro!




O Sling da Catarina


Pois é, a rapariga nunca mais nascia, eu não tinha nada para fazer e fui fazer o sling.

Emprestaram-me um para eu tirar como exemplo e fiz! Tive que o desfazer duas vezes e voltar a coser, mas agora sou pro! LOL



Não vivo sem ele. Nos dias/noite piores é lá que adormeco a Catarina, alivia IMENSO as cólicas, dá um jeitão para ir ao shopping, ou dar uma volta a pé sem ter que andar com o ovo e o carrinho atrás.
Quando fui ao Lisbon Kids Market, foi o melhor que fiz, aquilo tinha imensos degraus, e eu sozinha não tinha dado conta do recado.
Já lhe dei de mamar no sling, já estendi roupa e cozinhei com ela lá a dormir. Acho que para uma Mãe que passe muitas horas sozinha é o item mais indispensável a seguir à fraldas, lol.



Agora estou apta a fazer slings! É só pedirem!
Gostava de ter uma foto mais gira, mas não deu... quaquer dia.


Exercícios com a bola para fazer "descer" o bebé

No dia do parto, quando viram que a indução estava a funcionar, mandaram-me para a bola fazer 3 exercícios e caminhar, para acelelar o parto.
Nem cheguei à segunda volta, rebentaram-me as águas e ala para a sala de partos! Foi remédio santo!
Também se pode fazer estes exercicios para ajudar o bebé  adescer ou a encaixar, nas últimas semanas de gravidez.

1. Rebolar em cima da bola, fazer movimentos circulares com as ancas, como se estivessemos a girar um hoola hoop lentamente;
2. Sentar em cima da bola na posição de guerreiro (ver foto. Não precisam esticar os braços) e deslizar da direita para a esquerda e vice versa, portanto, se começam com o joelho direito dobrado, vão esticando a perna direita até o joelho esquerdo estar dobrado, depois esticam a perna esquerda, etc, etc. Infelizmente não consegui encontrar um video;
3. Dar pulinhos em cima da bola.



Fazer cada exercício durante 10 minutos.
Et voilá! Boa sorte!

domingo, 7 de abril de 2013

Lisboa Kids Market

Lisboa sim e não Lisbon, porque um evento português, em Portugal, só com marcas portuguesas deve usar o nome original da sua cidade e não uma tradução. Já acho ridículo o resto do título, mas enfim... Larguem as meticidices a chiquezas estrangeiradas e ao menos deixem Lisboa ser Lisboa!
Bem, fica a nota. Passa a frente.

Gostei. Há imensas marcas com bom gosto. Coisas muito giras mesmo.
Espero um dia fazer coisas assim perfeitinhas.
Para quem não sabia, é uma pequena feira dedicada e bebés e crianças onde se reunem marcas e pessoas que podem ou nao ter loja aberta. A maior parte vende pelo facebook.
Tilly, Chica Melancia, Blu Home, Lemon, Tapa Fraldas, Pau de Giz, etc.

Outro problema é ser quase tudo direccionado para meninas. Há pouca variedade e quantidade para rapaz.
Aproveitem hoje até às 20h00
Fui com a Catarina e ela escolheu este babete.

Duas mães, dois bebés, três shoppings e muuuuito vento


Duas mulheres confinadas aos filhos depois de vários dias de chuva, vêem Sol e claro que têm que fugir de casa.
Eu precisava de trocar uns aparelhos e comprar umas coisas, pelo que combinei com uma amiga pegar nos cachopos e ir espreitar umas lojas.
Filme!

A Raquel conta-o aqui: http://www.sairdacaixinha.blogspot.pt/2013/04/habemus-sol-habemos-fun.html?m=1

Epopeia! Homero era um menino. E as Mães que por aí andam dar-me-ão razão.
Enfiar com sucesso duas criancas num carro em dia de vento cheias de sacos e malas, é obra. Chuchas, ovo, sling, mantinhas, carrinho, cintos, baaahhhh!
Como diz a Raquel, mães com dois filhos pequenos e carros de 3 portas passaram a ser as minhas heroínas. (Bruce Willis, já foste!)


Ainda me dói o corpo.
Bootcamp? MARICONSOS! Pós parto rules!!!


sexta-feira, 5 de abril de 2013

Um dia, é dia de Santa Maria


Ontem, a falar no skype com o pai da Cat ouvi a seguinte frase: "Oh amor, estás com um ar tão cansado", que aos meus ouvidos soou "Xi... Estás assustadora".

Cá está uma frase que faz parte de "coisas que não se devem dizer a uma recém mamã".


Entretanto comecei a pensar... Estou de pijama há uns dias, visto a primeira coisa que me vier à mão caso não receba ninguém. M E D O!

Ontem então estava maravilhosa, tinha-me trocado à pressa entre choradeira, o modelito estava digno de foto viral de facebook: calcas azuis escuras às estrelinhas de flanela 40 tamanhos acima cujo gancho me chega quase até aos joelhos, camisa de pijama azul bebé aos coelhinhos dois números abaixo, de forma a parecer que vai fugir de mim entre botões (obviamente que metade dos botões nao resistem abotoados).
O cabelo... bom... o meu cabelo é óptimo e anda sempre lavadinho, mas não me lembro a última vez que o penteei em condições. É lavar, prender e seguir, portanto, esta qualquer coisa como se tivesse sido preso contra a vontade dele e ainda tentasse escapar-se.
Para completar o ramalhete, meias pretas de ginástica e o belo do chinelo cor de rosa.

E foi nesta figura que a minha sogra me apanhou ontem ao meio dia. Claro que é motivo de preocupação, parecia um mendigo in door. E agora anda tudo preocupado com a minha sanidade mental.

É assim, mãe não quer ser escrava da moda. Tomar banho todos os dias já é um luxo!! (não acredito que acabei de escrever isto).

terça-feira, 2 de abril de 2013

Babetes

Babetes, babetes e mais babetes!
Se calha a terem de dar biberon, é coisa que não pode faltar na gaveta dos cachopos!

Por aqui andamos a fazer uns quantos.
Depois mostro o resultado.